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宝宝为何会便秘呢?家长必须要知晓的调理法

发布时间:2017-08-15 01:33:59  |  来源:  责任编辑:

  小儿的消化系统并不够完善,如果喂养不当或其他原因是很容易造成便秘现象的,下面我们具体地看看宝宝便秘的原因。

宝宝为何会便秘呢?家长必须要知晓的调理法
网络图片

   宝宝便秘的原因

  食物过于精细:小儿吃过于精细的食物,精细的食物纤维素少,就不能吸收水分,对肠道不能形成一定量的刺激,肠蠕动缓慢,使粪便干燥。饮食中纤维素食物过少是孩子便秘的主因,纤维素主要来源于谷类食品、水果和蔬菜,所以便秘的孩子要多吃粗粮。同时也要多喝水很重要。

  各种原因引起的精神紧张,拖延了大便时间,如上课,出去玩,不方便排便,有了便意下意识的憋住大便,有意收缩括约肌,让大便在直肠内潴留,时间长了直肠适应了粪便的张力,便意反而消失了。粪便在直肠里逐渐累积,变得越来越干硬,排出也就更困难,大便粗硬导致肛裂,排便疼痛,又进一步抑制排便,形成恶性循环,严重的会导致粪块堵塞于直肠内。

  乳儿便秘主要是奶粉冲调不当,水分摄取不足、摄取食物量过少等,便秘与婴儿奶粉的牌子无直接的关系。

  滥用强泻药,使肠道的敏感性减弱,形成对泻药的依赖性。

   宝宝便秘调理方法

   一、多吃水果

  宝宝便秘的一部分原因是因为宝宝的体质燥热,对于较大的宝宝而言,可以给宝宝喂食一些清热的水果,比如西瓜、哈密瓜等。如果宝宝不喜欢吃水果,可以煮一些绿豆薏仁糖水给宝宝食用,对于较小的宝宝而言,可以取汤汁饮用。

   二、饮食调理

  宝宝便秘可以通过对日常生活的饮食调理来治疗便秘,宝宝要多喝水可以有效地改善大便干燥的症状。宝宝们可以通过少量多餐来改善便秘的症状,妈妈们可以把孩子一天所需摄取的营养,分为五餐来食用。

  如果是母乳喂养的宝宝出现了便秘的症状,可以吃一些具有润肠作用的辅食,比如蔬菜汁、番茄汁等,一些比较大的宝宝可以适当地吃一些水果泥、菜泥等。

  如果是母乳喂养的宝宝出现了便秘的症状,可以吃一些具有润肠作用的辅食,比如蔬菜汁、番茄汁等,一些比较大的宝宝可以适当地吃一些水果泥、菜泥等。

   三、按摩调理

  宝宝便秘可以通过按摩调理法进行治疗,妈妈们可以用自己的手指腹,在宝宝的肚脐周围往顺时针方向轻柔地按摩,可以促进宝宝的胃肠蠕动,有助于宝宝的消化从而起到排便润肠的作用。